VR aplikacije će vam pomoći da osvojite svoje strahove

Strahovani od pauka? Tu je VR aplikacija za to!

Svatko se boji nečega. Možda se bojite pauka. Možda govoreći pred velikim skupinama čini da ste znojni i nelagodno. Bez obzira na to da se štrajkovi boje u našim srcima, većina nas želi da svladamo naše strahove i osvojimo ih.

Neki su strahovi samo neugodni problemi, dok drugi mogu biti posve debilitating. Svatko je jedinstven s obzirom na to koliko im je teško utjecati njihov strah.

Dok neki mogu potražiti liječenje za anksioznost, mnogi od nas samo pokušavaju izbjeći, kad god je to moguće, bez obzira na to što nas uplašava.

Za one od nas koji se žele suočiti s našim strahom glavu na, nedavna dostupnost potrošača-grade virtualni stvarnost uređaja iz Oculus, HTC, Samsung, i drugi je napravio terapiju izloženosti strah moguće.

Sada postoji mnoštvo aplikacija koje se suočavaju sa strahom koje većina može preuzeti i koristiti zajedno s njihovim VR slušalicama kako bi provjerili mogu li pobijediti svoje strahove.

UPOZORENJE : Ako imate ozbiljan strah i tjeskobu zbog nečega što se nalazi u dolje navedenim aplikacijama, ne biste trebali koristiti te aplikacije bez dopuštenja i nadzora svog liječnika. Terapija izloženosti nije nešto što bi itko trebao pokušati sami bez odgovarajućeg nadzora od strane stručnog trenera.

Napomena: Neke od tih aplikacija posebno se oglašavaju kao aplikacije koje se odnose na licitacije vašeg stanja, a druge ne tvrde da vam pomažu u rješavanju straha, ali su uključene u ovaj popis jer stavljaju korisnike u situacije koje bi mogle biti stresne i mogu se odnositi na posebnih strahova ili fobija.

Strah od visine

Richie's Plank Experience (VR aplikacija). Fotografija: tost

Strah od visina je prilično uobičajen. Vjerojatno nije strah kojeg se svakodnevno susrećemo u našem svakodnevnom životu, ali kada se moramo baviti situacijama koje uključuju hodanje u blizini štipaljki, jahanje staklenim dizalom i tako dalje, naša srca mogu mučiti, koljena nam se klimati, a mi može doživjeti strah i tjeskobu.

Srećom, postoji više od nekoliko aplikacija koje pokušavaju pomoći osobama s akrofobijom. Evo dva popularna:

Richie's Plank Experience
VR platforma: HTC Vive, Oculus Rift
Developer: Toast

Richieovo iskustvo s daskama, hodimo virtualnim daskama na vrhu nebodera. U Richie's Plank Experienceu započinjete usred užurbanog grada. Aplikacija vam postavlja u prizemlju tik uz otvoreni lift koji unesete. Jednom kada se nalazite u hiperrealističkom liftu, odabirete izbornik pritiskom gumba za podizanje dizala.

Prva opcija, "Daska", vodi vas do vrha nebodera. Kad se vrata zatvore i počinjete uskrsnuti, čujete umirujuće glazbene dizala. Dobivate malu zavirenost kroz mali otvor između zatvorenih vrata dizala dok krenete prema vrhu. Ovaj mali uvid pomaže u povećanju vašeg straha, kao i na strahu od neispravnih dizala i pokazuje vam koliko je zgrada visoka.

Razvijatelj je napravio izvrstan posao s foto-realizmom dizala i okruženjima. Površine unutar dizala su vrlo reflektivne, a osvjetljenje je divno, kao i detalj drva zrna stvarnog dasaka na kojem hodate. Još jedan atribut koji povećava vaše uranjanje u ovu aplikaciju je dizajn zvuka. Kada dođete do vrha dizala i glazbenog dizala prestaje glazba, čujete buku vjetra, zvuk dalekog gradskog prometa ispod, ptice, buku helikoptera koji prolazi i druge takve zvukove. Vrlo je uvjerljivo. Stvarno ne želite izaći iz dizala na dasku.

Da bi doista povećali faktor uranjanja, programer je dodao mogućnost da korisnici postavljaju dno u stvarnom svijetu na podu svoje igralište virtualne stvarnosti. Aplikacija vam omogućuje da mjerite pravi daska s kontrolerima gibanja tako da virtualni daska u aplikaciji odgovara stvarnom komadu drva koje odaberete kao dasku. Još jedan hack za uranjanje je pronaći prijenosni ventilator i postaviti je da se suoči s osobom u VR. To su ti mali dodirni elementi koji vam daju osjećaj da ste zapravo na ovom virtualnom neboderu.

Pa što će se dogoditi ako padneš s daske? Nećemo ga pokvariti, ali ćemo vam reći da vožnja do dna može te malo znojiti (ili puno).

Zabava ne završava tamo s Richie's Plank Experience . Postoji način na koji možete koristiti ručni mlazni paket za letenje po gradu i ugasiti vatru crijevom koju držite u drugoj ruci. Nismo sigurni gdje dolazi voda, ali mi zaista nije stalo jer je toliko zabavno. Osim toga, tu je i način pisanja neba, a postoji ili ne mora biti opcija "dodavanje paukova". Samo ćete morati saznati za sebe.

#BeFearless Strah od visina - Krajolici
#BeFearless Strah od visina - gradske zidine
VR platforma: Samsung Gear VR
Razvojni programer: Samsung

Gdje Richie's Plank Experience jednostavno ide ravno za to. #BeFearless from Samsung pokušava pokrenuti metodu indeksiranja prije nego što možete. Mislim da su u tom slučaju sudjelovali liječnici (ili možda odvjetnici?) Jer ova aplikacija ima napredak u razini, može se povezati s uređajem Gear S kako biste provjerili brzinu otkucaja srca i postavlja vam pitanje kako ste "nervozni" nakon svake razine , Ako ste previše nervozni, neće vam dopustiti da napredujete.

#BeFearless - Strah od visina , zapravo je dvije aplikacije. jedan se zove "Landscapes", a drugi se zove "Cityscapes ". Uključuju virtualni ovjesni mostski hod, vožnja na rubu litice, iskustvo skijanja na helikopteru, vožnja staklenim dizalom i nekoliko drugih. Nažalost, to nisu interaktivne igre, one su samo 360 stupnjeva videozapisa tih iskustava, a videozapis je prilično niskom kvalitetom, što ne pomaže uronjavanju. Ove dvije aplikacije mogu biti najbolje za one koji su vrlo novi u VR. Oni zapravo nisu najdojmljivija ili najmoćnija iskustva dostupna, ali barem će dopustiti korisnicima da polako dobiju svoje virtualne noge mokrim.

Možda će Samsung u budućnosti nadograditi kvalitetu videozapisa za ovu aplikaciju i učiniti ga više uvjerljivijima.

Strah od javnog govora

Limelight VR (VR aplikacija). Fotografija: Virtualni laboratorij za neuroznanost

Iako je prilično lako izbjeći situacije u kojima strah od visina može biti problem, izbjegavanje javnog govora nije tako lako jer se često traži da se upustimo u neki oblik javnog govora, bilo da se radi o predavanjima u razredu, poslovnim sastancima ili čak samo dajući tost na prijateljovom vjenčanju. Govorenje u javnosti samo je nešto što moramo pokušati razbuktati, iako su nas mnogi od njih prestrašeni.

Srećom, nekoliko VR aplikacijskih razvojnih programera došlo je do spašavanja i stvaranje aplikacija koje pomažu ljudima da se bave njihovim strahom od javnog govora.

Samsung očito zbilja želi pomoći ljudima da se nadvladaju zbog straha od javnog govora jer su napravili ne manje od tri različite # BeFearless- branded Fear of Public Speaking aplikacije.

#BeFearless: Strah od javnog govora - osobni život
#BeFearless: Strah od javnog govora - Školski život
#BeFearless: Strah od javnog govora - poslovni život
VR platforma: Samsung Gear VR
Razvojni programer : Samsung

U aplikaciji Strah od javnog govora - osobni život , smješteni ste u male grupe ili društvene okolnosti u kojima se susrećete u situacijama u kojima ćete se susresti u svakodnevnom životu (izvan posla i škole), kao što je mali razgovor s nekim na vlaku, tostom, govorom, pa čak i pjevanjem u karaoke baru (uz licenciranu glazbu pravih umjetnika).

U školskom životu postavljate se u kolegijalnu poziciju u kojoj ste stavljeni u situacije kao što su razgovor s prijateljima iz razreda, pohađanje školske konferencije, davanje predavanja u razredu i dijeljenje vašeg mišljenja s razredom.

Poslovna aplikacija #BeFearless donosi situacije vezane uz rad, poput intervjua za posao, poslovnog ručka, sastanka na timu, prezentacije menadžmenta i sajma za posao.

Sve tri aplikacije #BeFearless Fear of Public Speaking tvrde da ocjenjuju vašu izvedbu na temelju glasnoće, brzine govora, kontakta o sobi (na temelju položaja VR slušalica) i otkucaja srca (ako je uparena s uređajem Samsung Gear S s otkucajima srca monitor). Možete napredovati samo u nove scenarije kada ste postigli barem "dobru" ocjenu o trenutačnom scenariju. Ove aplikacije su sve besplatne i vrijedne za preuzimanje ako imate strah od javnog govora u bilo kojem od ovih različitih scenarija.

Limelight VR
VR platforma (e): HTC Vive
Razvojni programer: Virtual Neuroscience Lab

Limelight VR u biti je aplikacija za obuku u javnom govornom području. Pruža razne prostore (prostor za sastanke, mali prostor za učionice, velika dvorana itd.), Omogućuje vam odabir raspoloženja publike, pa čak i omogućavanje interakcije s različitim objektima kao što su markeri, ploče, mikrofoni i podijci.

Aplikacija vam omogućuje i uvoz paleta s Google Prezentacija tako da možete prakticirati davanje stvarne prezentacije kao da to radite za prave rezultate.

Strah od pauka

Arachnophobia (VR app). Fotografija: IgnisVR

Daleko od straha od javnog govora koji izaziva znoj je strah od onih noćnih mora s osam nogu poznatih kao pauci. Arachnophobia, kako je službeno poznat, još je jedan zajednički strah koji će uzrokovati odrasle muškarce da vrisnu svoje glave.

Arachnophobia
VR platforma: HTC Vive, Oculus Rift, OSVR
Razvojni programer: IgnisVR

Arachnophobia (VR app) sebe opisuje kao "VR aplikaciju u području zdravlja i psihologije, a - ne previše ozbiljno - samokontroliranu provedbu sesije terapije izloženosti virtualnoj stvarnosti, gdje se postupno izlažete paukovima."

Aplikacija vam omogućuje da dodate više ili manje pauka, zadržite ih pod virtualnim staklom ili ih dopustite da se druže s vama na vašem virtualnom stolu dok ne pokušavate istjecati iz virtualne sobe koja vrišti. Možete promijeniti razinu izloženosti i razinu na sve što vam je ugodno, i, ne brinite, postoji virtualni komplet prve pomoći na vašem virtualnom radnom stolu u slučaju da se stvari loše.

Ostali strahovi

TheBlu (VR aplikacija). Fotografija: Wevr, Inc.

Postoji toliko mnogo različitih strahova i aplikacija koje se odnose na strah da ih je teško pokriti. Evo nekoliko drugih "časnih spominjanja" aplikacija koje se odnose na strah:

Suočite se sa svojim strahovima za opremu VR pokriva neke strahove, ali je više od užasne aplikacije od terapijske aplikacije. Trenutno ima scenarije zbog straha od visina, straha od klaunova, duhova i ostalih paranormalnih stvari, straha od zataškavanja, straha od pauka i zmija naravno. Face Your Fears je slobodan pokušati, ali nekoliko iskustava (ili "vrata: kako su poznati u aplikaciji) moraju biti kupljeni u aplikaciji.

TheBlu by Wevr je izvrsna aplikacija za one koji se boje oceanskih i morskih bića poput kitova i meduze. U jednoj epizodi TheBlu nazvanu Whale Encounter , postavljeni ste pod vodom na mostu potonulog broda, raznovrsna morska stvorenja pliva, kao i ogroman kit koji pliva prošlost i čini kontakt očima. Daleko je jedno od najvažnijih impresivnih iskustava koja se trenutačno nalazi u VR.

Iako nismo pronašli sjajne aplikacije zbog straha od letenja u zrakoplovima, postoji nekoliko izvrsnih aplikacija vezanih za opuštanje, kao što je Relax VR, koja vas barem može odvesti na virtualno sretno mjesto dok vozite avionom. Potopljenost VR-a može tumačiti vaš mozak da razmišlja o njoj u širokom otvorenom prostoru, a ne klaustrofobičnim granicama kabine zrakoplova.

Osim toga, postoji bogatstvo VR-videozapisa prvih 360 stupnjeva u ekstremnim sportovima koji vam omogućuju izlet aviona, skijanja niz strme planine, vožnja rollercoasterom i sve vrste drugih stvari koje ne biste mogli učiniti, osim ako znao je da ne možete biti ozbiljno ozlijeđeni.

Riječ opreza:

Opet, provjerite sa svojim liječnikom prije nego što isprobate sve što mislite da bi moglo stvarno proizvesti ozbiljnu anksioznost. Nemojte se gurati izvan onoga što vam je ugodno i pobrinite se da ste VR područje igranja bez ikakvih prepreka kako se ne biste ozlijedili kada pokušavate neku od tih aplikacija.